Sebenarnya tidak sulit untuk membuat MPASI 6 bulan. Hanya saja butuh tips mengolah resep MPASI 6 bulan agar makanan yang dihasilkan sesuai dengan yang Bunda inginkan.
Mengenalkan anak dengan memberikan makanan pendamping ASI (MPASI) tidak mudah. Bunda harus diuji dengan menu makan yang kadang ditolak oleh sang buah hati. Meski begitu, jangan menyerah lebih cepat.
Gunakan beberapa tips terbaik untuk mengolah resep MPASI 6 bulan berikut ini. Dengan begitu, si buah hati akan terbiasa dengan pemberian MPASI yang Bunda lakukan.
Selalu Olah MPASI Dari Makanan Asli
Tidak sedikit orang tua yang menyarankan memberi menu makan anak 6 bulan dengan bubur instan yang terbuat dari beras. Tapi banyak yang kurang tahu jika kandungan nutrisi didalamnya justru hanya sedikit.
Untuk pemberian MPASI yang pertama kali, usahakan Bunda mengola dari makanan asli langsung. Bisa dari alpukat, pisang, kacang polong ataupun ubi jalar. Buat semua bahan ini menjadi puree yang lembut.
Buatlah Makanan Yang Berair
Untuk MPASI 6 bulan pertama, ada baiknya membuat makanan dengan tekstur yang sedikit lebih berair terlebih dahulu. Artinya, jangan membuat MPASI yang terlalu padat.
Seperti yang Bunda tahu, si kecil memang hanya mengkonsumsi ASI saja hingga mereka berusia 6 bulan. Jadi, makanan yang disarankan untuk diberikan di MPASI pertama ini adalah berair ataupun encer agar gampang dicerna.
Pemberian Susu Jangan Dikurangi
Kesalahan Bunda yang tengah memberi MPASI adalah sering ASI atau susu anak. Hal tersebut tentunya sudah salah total. Pasalnya, kalori dan nutrisi yang dibutuhkan bayi masih dari susu rutin.
Coba Bunda membuat jadwal teratur antara memberikan makan, minum susu hingga camilan tambahan. Supaya kebutuhan nutrisi anak menjadi terpenuhi dengan baik nantinya. Jadwal teratur ini dapat disesuaikan dengan kebutuhan anak masing-masing.
Jangan Mudah Panik Saat Anak Tidak Mau Makan
Bunda sudah mencoba memberikan MPASI 6 bulan berupa ayam atau brokoli tapi anak masih menolak? Tetap tenang dan pastikan jangan mudah panik dan khawatir.
Bunda harus mencoba beberapa kali agar anak mulai terbiasa dengan pola baru yang diterapkan tadi. Termasuk diantaranya adaptasi rasa, cara makan terbaik hingga tekstur MPASI yang diberikan.
Bunda harus lebih gigih untuk merayu Si kecil agar ingin makan. Yang paling penting di sini adalah pastikan suasana makan si buah hati lebih menyenangkan agar mereka nyaman.
Itu tadi beberapa hal penting yang perlu diperhatikan saat memberikan MPASI untuk 6 bulan pertama. Tentunya, butuh kesabaran dan usaha yang tinggi agar si kecil mau mengkonsumsi MPASI yang telah diberikan.
Penolakan ketika memberikan MPASI tidak terlalu penting. Coba dan terus coba agar anak mau mengkonsumsinya secara rutin. Di awal pemberian MPASI, si kecil tidak perlu menghabiskan semua makanan yang telah Bunda siapkan. Pasalnya, mereka tetap butuh adaptasi.